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游泳的人,都应该参加一次游泳比赛

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游泳的人,都应该参加一次游泳比赛

发布日期:2019-05-18 作者:蓝天大洋游泳学院 点击:

夏天快到啦!

衣服脱掉!脱掉!

游泳去啊!!


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你知道咩?

每个泳者都曾臆想过,

“穿上性感的小泳衣/裤,

我就是这个泳池里,

身材最好姿势最赞的那个人。”

游泳技巧丨 游泳节奏感,你可以这样练!

然而!

没参加过游泳比赛,

你就不会知道原来这么多人

都想跟你抢着当这个泳池的擂主!


微信图片_20190518225222.jpg

辣么!究竟怎样的人才能在游泳比赛中夺冠捏!

今日小编就来跟你分析分析

游泳比赛【之】守擂大法


01  体脂

体脂高的人,密度小,浮力大

体脂低的人,密度大,浮力小


问:知道为什么世界级游泳选手中几乎没有黑人吗?

答:除了黑人肌肉密度大,浮力太小啦!另外还因为沙漠里没有游泳池啊~

 

微信图片_20190518225228.jpg

02 身材

个子高,臂长腿长

最好还要手大脚大


问:为什么世界级游泳选手身高都在1米9上下呢?

答:因为人家大手脚,出手阔绰啊!划一下,就能咻出几个亿的广告费~


03  心肺和力量

长距离游泳看心肺,呼吸排第一

短距离游泳看力量,背肌很重要


问:为什么世界级男子游泳选手的胸肌很棒,背肌更棒?

答:因为大部分泳姿都主要利用背部力量,特别是爬泳、蝶泳等向后划水的动作!其实女子游泳选手们的胸也不错的呢~

 微信图片_20190518225343.jpg


04  关节柔韧性

踝关节灵活,脚呈反弓形,打腿的推进力大

肩关节灵活,大臂自由甩,划水速率杠杠滴

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问:为什么人类抓不到美人鱼,除了邓超?

答:因为她们的踝关节(尾鳍)够灵活,游得快啊!邓超抓到了是因为那只美人鱼爱他啊!

 

游泳技术丨成年人学游泳柔韧性是硬伤?几个动作帮你改善

哈哈哈哈哈哈

看完后,是不是觉得除了胖,浮力大,

心肺、力量、柔韧性都不行啊!!

几乎都快丧失对游泳的信心了~

 


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